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2008-07-29 16:55:13 : Des fractionnés en oeuvre d'art à la Tate Britain avec Puma - 0 photo - 17 réactions

2008-04-24 12:13:03 : Parcours santé Urban Training® - 1 photo - 9 réactions

2008-01-02 10:53:51 : Mes Voeux aux coureurs - 0 photo - 13 réactions

2007-10-10 13:49:52 : Samedi il n'y a pas que le rugby ..... Ironman d'hawai - 3 photos - 8 réactions

2007-09-03 14:24:47 : j'suis pas fier - 1 photo - 10 réactions

2007-08-29 13:37:26 : dimanche dernier - 0 photo - 12 réactions

2007-08-18 15:47:17 : avec le cardio ... - 0 photo - 15 réactions

2007-07-29 11:09:13 : Temps officiel : 04:36:19 - 0 photo - 23 réactions

2007-06-22 08:18:08 : LA PARISIENNE ENTRAINE LES FEMMES - 0 photo - 2 réactions

2007-06-08 08:44:33 : Boutique pour femme - 1 photo - 12 réactions

2007-06-04 08:06:09 : Un projet est né ... - 1 photo - 7 réactions

2007-05-25 08:58:51 : - 0 photo - 8 réactions

2007-05-24 07:35:59 : Recette du jour > Tartare de lentilles vertes au saumon fume - 1 photo - 3 réactions

2007-05-23 11:56:08 : C'est la saison > Mai - 0 photo - 5 réactions

2007-05-23 11:46:09 : La paresse, un vilain défaut - 0 photo - 15 réactions

2007-04-26 14:51:15 : Quelques news - 0 photo - 26 réactions

2007-04-16 08:57:38 : Du rêve au cauchemar ..... - 2 photos - 58 réactions

2007-04-15 16:50:58 : Photos MDP 2007 - 0 photo - 7 réactions

2007-04-14 18:15:48 : Bon marathon à Vous + photos - 2 photos - 25 réactions

2007-04-12 14:08:14 : Jusque là , tout va bien .... - 0 photo - 23 réactions

2007-04-11 08:16:12 : Prévisions Météo pour le MDP par Guillaume Séchet - 0 photo - 14 réactions

2007-04-09 10:09:46 : [Phase 3] [Semaine 6] [Séance 4] Bientôt la fin - 0 photo - 8 réactions

2007-04-06 14:37:51 : [Phase 3] [Semaine 6] [Séance 3] Vivement la fin .... - 0 photo - 18 réactions

2007-04-05 16:05:02 : Alimentation : c'est la saison ! - 0 photo - 9 réactions

2007-04-05 11:58:39 : Un programme ambitieux - 0 photo - 25 réactions

2007-04-04 15:00:02 : [Phase 3] [Semaine 6] [Séance 1+2] La chance tourne .... - 0 photo - 17 réactions

2007-04-04 08:18:49 : Recette du jour > Poulet fermier et ses legumes - 0 photo - 14 réactions

2007-04-02 08:24:13 : [Phase 3] [Semaine 5] [Séance 6] Mi-figues Mi-raisins - 0 photo - 15 réactions

2007-03-30 15:22:35 : clin d'oeil à JCC - 2 photos - 14 réactions

2007-03-30 07:51:12 : [Phase 3] [Semaine 5] [Séance 5] - 0 photo - 6 réactions

2007-03-29 14:53:44 : [Phase 3] [Semaine 5] [Séance 4] Une séance sérieuse ou une sérieuse séance ! - 0 photo - 19 réactions

2007-03-28 14:33:03 : [Phase 3] [Semaine 5] [Séance 3] ça commence à avoir de l'allure - 0 photo - 23 réactions

2007-03-28 10:17:49 : Recette du jour > Sandwichs et sa salade - 0 photo - 0 réaction

2007-03-27 14:54:10 : [Phase 3][semaine 5][Séance 1+2] - 1 photo - 7 réactions

2007-03-26 07:51:24 : [Phase 3] [Semaine 4] [Séance 5] Long is the road - 0 photo - 14 réactions

2007-03-23 14:48:31 : [Phase 3] [Semaine 4] [Séance 4] C'est bon pour le moral !! - 0 photo - 7 réactions

2007-03-22 14:33:40 : [Phase 3] [Semaine 4] [Séance 3] Accus de confiance - 0 photo - 12 réactions

2007-03-22 08:14:16 : Recette du jour > Boulghour aux Mendiants et au Basilic - 1 photo - 3 réactions

2007-03-21 15:14:49 : Recette du jour >Terrine de lentilles aux lardons - 1 photo - 2 réactions

2007-03-20 14:52:03 : [Phase 3] [Semaine 4] [Séance 1+2] Tout roule - 0 photo - 10 réactions

2007-03-19 08:30:46 : [Phase 3] [Semaine Cool] [Séance 2+3] - 0 photo - 4 réactions

2007-03-16 08:36:25 : Recette du jour > Escalopes de saumon à l'orge perlée - 2 photos - 1 réaction

2007-03-15 10:13:49 : Dans un mois .... - 1 photo - 11 réactions

2007-03-15 08:50:15 : Recette du jour > Salade de Haddock à l'orange - 0 photo - 3 réactions

2007-03-14 14:57:59 : [Phase 3] [Semaine Cool] [Séance 1] Quelle joie ... - 0 photo - 4 réactions

2007-03-14 11:37:16 : Alimentation : l'orange - 1 photo - 5 réactions

2007-03-12 10:56:05 : CR Semi de Paris - 0 photo - 23 réactions

2007-03-10 11:31:51 : Test d'aptitude au semi de Paris .... - 0 photo - 17 réactions

2007-03-08 09:26:40 : Recettes du jour > Pain d'épices - 1 photo - 8 réactions

2007-03-07 14:42:50 : Les foulées Clichoises - 25 mars 2007 - 1 photo - 2 réactions

2007-03-07 08:16:00 : Recette du jour > farfalle au pistou de betteraves - 0 photo - 0 réaction

2007-03-06 08:08:42 : Recette du jour > Flan aux légumes - 0 photo - 3 réactions

2007-03-06 08:02:24 : Alimentation > C'est la saison - 0 photo - 7 réactions

2007-03-04 11:53:50 : la chute ! - 0 photo - 20 réactions

2007-03-02 14:45:20 : [Phase 3] [Semaine 2] [Séance 4] On allège - 0 photo - 3 réactions

2007-03-02 09:35:53 : Recette du jour > Tarte aux poireaux - 0 photo - 7 réactions

2007-03-01 14:50:00 : [Phase 3] [Semaine 2] [Séance 3] de l'inquiétude - 0 photo - 12 réactions

2007-03-01 07:48:55 : Recette du jour > Lapin et sa ratatouille - 0 photo - 0 réaction

2007-02-28 08:02:10 : Recette du jour > Spaghetti à la Puttanesca (aux câpres, anchois et olives) - 0 photo - 0 réaction

2007-02-27 14:24:10 : [Phase 3] [Semaine 2] [Séance 1+2] bof, pas terrible !! - 0 photo - 5 réactions

2007-02-27 10:01:08 : Juste envie d'écrire - 0 photo - 23 réactions

2007-02-26 09:08:27 : [Phase 3] [Semaine 1] [Séance 5] 1ère sortie longue - 0 photo - 9 réactions

2007-02-23 14:37:48 : [Phase 3] [Semaine 1] [Séance 4] A rien y comprendre - 0 photo - 12 réactions

2007-02-23 08:53:40 : Recette du jour > Saumon au chou - 0 photo - 0 réaction

2007-02-22 14:34:29 : [Phase 3] [Semaine 1] [Séance 3] - 0 photo - 28 réactions

2007-02-21 12:53:07 : Sortie en groupe le 25/02 à Clichy : les infos - 3 photos - 13 réactions

2007-02-21 08:13:14 : Recette du jour > Mousse de tomates - 0 photo - 0 réaction

2007-02-21 07:58:43 : Photos du 10km d'Evry (Déc.06) - 1 photo - 1 réaction

2007-02-20 14:59:30 : [Semaine 1] [Séance 1+2] Début de la prépa marathon - 0 photo - 12 réactions

2007-02-20 11:11:16 : VP Nike sur CDiscount !!! - 1 photo - 5 réactions

2007-02-20 10:20:10 : Recette du jour > Saumon Rôti aux Epices et Couscous - 0 photo - 0 réaction

2007-02-19 07:59:18 : [Phase 2] [Semaine 8] [Séance 1] Fin de la phase 2 - le moral n'est pas au top - 0 photo - 16 réactions

2007-02-16 08:52:48 : Recette du jour > Cabillaud au curry - 0 photo - 1 réaction

2007-02-16 08:16:40 : Infos : New Balance sur VP - 0 photo - 8 réactions

2007-02-15 07:47:00 : Recette du jour > Tarte aux Brocolis et Tomates à la Moutarde - 0 photo - 3 réactions

2007-02-14 08:31:06 : Recette du jour > Potage de légumes - 0 photo - 4 réactions

2007-02-13 13:23:44 : [Phase 2] [Semaine 7] [Séance 5] - 0 photo - 1 réaction

2007-02-09 14:30:38 : [Phase 2] [Semaine 7] [Séance 3+4] = 6 x 1 000 dans la douleur - 0 photo - 7 réactions

2007-02-08 08:35:58 : Recette du jour > Salade d'épinards - 1 photo - 1 réaction

2007-02-07 14:30:56 : [Phase 2] [Semaine 7] [Séance 1+2] - 0 photo - 9 réactions

2007-02-07 11:21:37 : Musique : ma sélection actuelle ! - 4 photos - 6 réactions

2007-02-07 08:22:46 : Recette du Jour > Gratin de pommes de terre au bleu - 0 photo - 2 réactions

2007-02-06 07:51:24 : Recette du jour > poisson aux agrumes - 0 photo - 7 réactions

2007-02-05 08:54:50 : Crêpes façon Kenlag - 0 photo - 14 réactions

2007-02-05 08:38:11 : CR 10km Foulées de Vincennes - 1 photo - 15 réactions

2007-02-01 15:01:13 : [Phase 2] [Semaine 6] [Séance 3] 5 x 1000 - 0 photo - 11 réactions

2007-02-01 08:43:54 : Alimentation > C'est la saison (février) - 0 photo - 4 réactions

2007-02-01 08:38:29 : Recette du Jour > Poulet Grillé à l'Aigre Doux - 0 photo - 3 réactions

2007-01-30 14:33:04 : [Phase 2] [Semaine 6] [Séance 1+2] : les 20x300 sont passés , ouf - 0 photo - 15 réactions

2007-01-30 08:37:48 : Recette du jour > Carottes marinées - 0 photo - 0 réaction

2007-01-29 11:34:47 : Recette du jour > Salade de chou et ses rougets - 0 photo - 0 réaction

2007-01-29 11:10:13 : [Phase 2] [Semaine 5] [Séance 5] - 0 photo - 0 réaction

2007-01-26 14:39:39 : [Phase 2] [Semaine 5] [Séance 3+4] - 0 photo - 6 réactions

2007-01-25 09:11:01 : Alimentation > les 10 règles d'or !!!! - 0 photo - 18 réactions

2007-01-23 14:29:58 : [Phase 2] [Semaine 5] [Séance 1+2] Grosse séance - merci SergeB ;) - 0 photo - 12 réactions

2007-01-22 08:49:38 : Recette du Jour > Poulet au paprika - 0 photo - 1 réaction

2007-01-21 10:41:41 : [Phase 2][Semaine 4][Séance 5] - 0 photo - 1 réaction

2007-01-19 20:57:25 : [Phase 2] [Semaine 4] [Séance 3+4] - 0 photo - 2 réactions

2007-01-19 08:29:20 : Recette du jour > Sauté de champignons - 0 photo - 1 réaction

2007-01-19 07:56:10 : Vente-privée Adidas by Stella Mc Cartney - 0 photo - 7 réactions

2007-01-17 08:44:31 : Recette du jour > Filets de Sole au Pavot - 1 photo - 2 réactions

2007-01-16 14:36:25 : [Phase 2] [Semaine 4] [Séance 1+2] Bonnes sensations - 0 photo - 8 réactions

2007-01-16 09:08:31 : Recettes du jour > Légumes croquants + Barres aux céréales - 0 photo - 2 réactions

2007-01-15 09:51:37 : [Phase 2] [Semaine 3] [Séance 1+2] - 0 photo - 4 réactions

2007-01-12 08:11:51 : Pour les filles : "Anatomie" active wear !! - 2 photos - 6 réactions

2007-01-12 08:06:15 : Recette du jour > Spaghettis de la Mer - 0 photo - 5 réactions

2007-01-11 08:28:10 : Recette du jour > Rôti de canette à la fricassée de châtaignes et de chou - 1 photo - 3 réactions

2007-01-10 10:18:22 : Circuit des 25 bosses - 0 photo - 7 réactions

2007-01-10 09:14:52 : Recette du jour > Penne aux langoustines - 0 photo - 14 réactions

2007-01-09 09:45:53 : Recette du jour > Soupe Pimentée aux Crevettes - 0 photo - 1 réaction

2007-01-08 09:28:51 : [Phase 2] [Semaine 2] [Séance 1+2+3+4+5] - 0 photo - 3 réactions

2007-01-05 11:08:39 : Recette bonus > Galette des rois à la frangipane - 4 photos - 12 réactions

2007-01-05 10:18:57 : runner-addict - 0 photo - 15 réactions

2007-01-05 08:27:56 : Recette du jour > Soupe à la tomate - 0 photo - 2 réactions

2007-01-04 08:28:15 : Recette du jour > Gateau aux pommes - 0 photo - 1 réaction

2007-01-03 15:42:27 : Pacte écologique - 1 photo - 13 réactions

2007-01-03 09:27:28 : Alimentation : c'est la saison ! - 0 photo - 8 réactions

2007-01-03 09:07:35 : Recette du jour > Pommes de terre aux trois fromages - 0 photo - 2 réactions

2007-01-03 07:21:52 : Soldes Privées Planet Jogging - 1 photo - 2 réactions

2007-01-02 11:06:50 : Recette du jour > Après les fêtes .... - 0 photo - 1 réaction

2007-01-02 09:03:25 : Bonne année les runners ! - 0 photo - 14 réactions

2006-12-21 11:14:53 : [Phase 2] [Semaine 1] [Séance 3] - 0 photo - 1 réaction

2006-12-20 08:40:59 : Recette du jour > Pavés de boeuf grillés à l'orange - 0 photo - 5 réactions

2006-12-19 14:52:01 : [Phase 2] Renforcement VMA [Semaine 1] [Séance 1+2] - 0 photo - 13 réactions

2006-12-19 07:58:01 : Recette du jour > Curry de légumes - 0 photo - 0 réaction

2006-12-17 13:12:50 : [Phase 1] [Semaine 11] [Séance 5] - 0 photo - 1 réaction

2006-12-15 15:15:15 : [Phase 1] [Semaine 11] [Séance 4] - 0 photo - 2 réactions

2006-12-15 08:01:50 : Recette du jour > Salade de fenouil à l'orange et aux crevettes - 1 photo - 1 réaction

2006-12-14 14:48:26 : [Phase 1] [Semaine 11] [Séance 1+2+3] - 0 photo - 9 réactions

2006-12-14 09:12:41 : Recette du jour > Artichaut sauce yaourt - 0 photo - 3 réactions

2006-12-14 08:58:07 : Alimentation : c'est la saison (décembre) - 1 photo - 13 réactions

2006-12-13 07:58:19 : Recette du jour > Courgettes aux fruits secs - 0 photo - 4 réactions

2006-12-12 07:41:06 : Recette du jour (le retour) > Saumon vapeur - 0 photo - 7 réactions

2006-12-09 17:45:25 : CR 10km Téléthon d'Evry : un kenlag heureux - 0 photo - 23 réactions

2006-12-05 15:09:45 : A venir : 10km du Téléthon (EVRY) - 0 photo - 10 réactions

2006-12-05 14:36:27 : [Phase 1] [Semaine 10] [Séance 1+2] - 0 photo - 3 réactions

2006-12-03 12:01:43 : [Phase 1] [Semaine 9] [Séance 4] - 0 photo - 3 réactions

2006-12-01 14:59:23 : [Phase 1] [Semaine 9] [Séance 3] - 0 photo - 5 réactions

2006-11-29 14:24:36 : [Phase 1] [Semaine 8 + 9] [Séance 1 + 2] - 0 photo - 5 réactions

2006-11-23 11:40:22 : Recette du jour > Galettes de quinoa aux carottes et aux poireaux - 1 photo - 14 réactions

2006-11-20 10:42:08 : CR Semi de Boulogne : une bonne leçon !!! - 1 photo - 15 réactions

2006-11-17 08:10:45 : Recette du jour > Poulet au citron - 0 photo - 5 réactions

2006-11-15 15:33:09 : [Phase 1] [Semaine 7] [Séance 1] - 0 photo - 8 réactions

2006-11-15 09:31:43 : Recette du jour > Soupe à la betterave - 0 photo - 1 réaction

2006-11-14 12:09:29 : Recette du jour > Avocats Farcis au Crabe et aux Litchis - 0 photo - 5 réactions

2006-11-13 08:48:23 : Recette du jour > Fusilli aux épinards et à la ricotta - 0 photo - 6 réactions

2006-11-12 10:53:52 : [Phase 1] [Semaine 6] [Séance 5] - 0 photo - 2 réactions

2006-11-10 14:51:33 : [Phase 1] [Semaine 6] [Séance 3+4] - 0 photo - 1 réaction

2006-11-10 08:52:18 : Recette du jour > Salade de haricots verts - 0 photo - 6 réactions

2006-11-09 08:51:56 : Recette du jour > Thon à l'Indienne - 0 photo - 10 réactions

2006-11-08 08:36:02 : Recette du jour > Pâtes de la mer - 0 photo - 3 réactions

2006-11-07 15:11:02 : [Phase 1] [Semaine 6] [Séance 1+2] - 0 photo - 6 réactions

2006-11-07 08:22:42 : Recette du jour > Filet mignon aux épices - 0 photo - 4 réactions

2006-11-05 10:39:06 : [Phase 1] [Semaine 5] [Séance 5] - 0 photo - 0 réaction

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2006-11-03 09:17:08 : Recette du jour > Velouté de Pois Gourmands à la Menthe - 0 photo - 3 réactions

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2006-10-24 08:40:33 : Recette du jour > Salade de chèvre frais - 0 photo - 1 réaction

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2006-10-20 15:20:20 : Conseil Shopping - 0 photo - 4 réactions

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2006-10-20 09:00:42 : Recette du jour > Rouleaux de saumon - 0 photo - 2 réactions

2006-10-20 08:24:16 : CR Test VMA à Paul Faber - 0 photo - 14 réactions

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2006-10-18 15:08:55 : [Phase 1] [Semaine 3] [Séance 2] - 0 photo - 5 réactions

2006-10-18 09:40:41 : Vente Compex - 0 photo - 7 réactions

2006-10-18 09:05:16 : ça y est je viens de m'inscrire !!! - 1 photo - 21 réactions

2006-10-18 08:44:50 : Recette du jour > Cabillaud aux tomates - 0 photo - 5 réactions

2006-10-17 08:25:04 : Recette du jour > Mini Fusilli au poulet, aux épinards - 0 photo - 7 réactions

2006-10-16 14:46:06 : [Phase 1] [Semaine 3] [Séance 1] - 0 photo - 2 réactions

2006-10-16 09:29:07 : Recette du jour > Galettes de céréales - 0 photo - 5 réactions

2006-10-16 08:00:00 : Pour le KWAK - 1 photo - 11 réactions

2006-10-15 12:52:24 : [Phase 1] [Semaine 2] [Séance 5] - 0 photo - 1 réaction

2006-10-13 14:30:05 : [Phase 1] [Semaine 2] [Séance 4] - 0 photo - 3 réactions

2006-10-13 07:52:47 : Recette du jour > Cuillères apéritives - 0 photo - 1 réaction

2006-10-12 17:02:41 : [Phase 1] [Semaine 2] [Séance 3] - 0 photo - 3 réactions

2006-10-12 08:42:36 : Recette du jour > Flan Ricoré - 0 photo - 9 réactions

2006-10-11 09:12:00 : Recette du jour > Boulghour aux fruits - 0 photo - 3 réactions

2006-10-10 14:47:41 : [Phase 1] [Semaine 2] [Séance 2] - 0 photo - 9 réactions

2006-10-10 12:15:13 : Test VMA bientôt .... - 0 photo - 11 réactions

2006-10-10 08:06:07 : Recette du jour > Farfalles aux poireaux et filet de limande - 1 photo - 1 réaction

2006-10-09 10:35:08 : Recette du jour > Courgettes au yaourt - 0 photo - 6 réactions

2006-10-09 08:49:46 : CR 10km de St-Denis - 2 photos - 19 réactions

2006-10-06 14:43:48 : Mes dernières séances - 0 photo - 7 réactions

2006-10-06 08:11:25 : Recette du jour > Carré de poisson au blé - 0 photo - 10 réactions

2006-10-05 08:00:11 : Recette du jour > Filet de Sole parfum vanille - 0 photo - 3 réactions

2006-10-04 08:41:03 : Ourson Guimauve "Party" - 1 photo - 14 réactions

2006-10-04 08:17:58 : Recette du jour > Riz au lait - 0 photo - 6 réactions

2006-10-03 07:41:16 : Recette du jour > Spaghetti au Pistou - 0 photo - 5 réactions

2006-10-02 09:33:41 : Un peu de musique .... - 0 photo - 0 réaction

2006-10-02 08:18:25 : 10km de St-Denis > J -6 - 1 photo - 9 réactions

2006-10-02 08:07:49 : Recette du jour > Omelette aux petits pois - 0 photo - 3 réactions

2006-10-02 08:03:08 : C'est la saison : octobre - 0 photo - 3 réactions

2006-09-29 15:08:03 : Séance du jour > La révélation - 0 photo - 9 réactions

2006-09-29 08:02:18 : Recette du jour > Poulet au lait de coco - 0 photo - 3 réactions

2006-09-28 14:40:50 : Séance du jour > Satisfaction - 0 photo - 9 réactions

2006-09-28 08:13:50 : Recette du jour > Filet de Bar à la Vapeur de Menthe Cannelle - 0 photo - 7 réactions

2006-09-27 07:57:32 : Recette du jour > Papillote de thon - 0 photo - 3 réactions

2006-09-26 14:51:45 : Séance du jour - 0 photo - 10 réactions

2006-09-26 11:09:55 : Plan SergeB pour le MDP 2007 - 0 photo - 18 réactions

2006-09-26 08:03:58 : Recette du jour > Salade Kenlag du lundi - 1 photo - 7 réactions

2006-09-25 08:29:58 : Recette du jour > Gâteau d'anniversaire - Gâteau au chocolat - 1 photo - 11 réactions

2006-09-24 11:53:41 : Mes séances du week-end - 3 photos - 4 réactions

2006-09-22 12:29:30 : Art du sport - 2 photos - 6 réactions

2006-09-22 08:02:04 : Recette du jour > Salade de canard à l'estragon - 0 photo - 1 réaction

2006-09-21 14:44:57 : Ma séance du jour - 0 photo - 4 réactions

2006-09-21 09:41:38 : Mes dernières sorties - 0 photo - 8 réactions

2006-09-21 09:16:51 : Mot du jour > Quotient respiratoire - 0 photo - 6 réactions

2006-09-21 08:44:31 : Recette du jour > Salade de céréales aux fruits - 0 photo - 1 réaction

2006-09-20 08:43:35 : Recette du jour > Flan de Chou Rouge - 0 photo - 0 réaction

2006-09-19 12:58:31 : Un peu d'humour ..... - 0 photo - 13 réactions

2006-09-19 08:21:50 : Recette du jour > Poulet Chrono - 0 photo - 0 réaction

2006-09-18 15:26:25 : CR La Parisienne - 0 photo - 7 réactions

2006-09-18 10:00:22 : Recette du jour : Gratin au quinoa - 0 photo - 2 réactions

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2006-09-13 09:51:08 : La Parisienne - 0 photo - 5 réactions

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2006-09-10 14:43:12 : Bilan de la semaine -> Plus de bas que de haut ! - 0 photo - 3 réactions

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2006-07-27 08:37:43 : Mot du jour > Trail - 0 photo - 2 réactions

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2006-07-13 08:03:35 : Mot du jour > ergogène - 0 photo - 15 réactions

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2006-07-11 07:47:57 : Mes bons plans du web - 0 photo - 5 réactions

2006-07-10 09:07:46 : Recette du jour > Filets de Limande en Papillote - 0 photo - 0 réaction

2006-07-09 10:43:45 : Séances du Week-end - 0 photo - 0 réaction

2006-07-09 10:27:03 : Italie - France : vos réactions - 0 photo - 65 réactions

2006-07-07 08:05:11 : Mot du jour > Aponévrosite plantaire - 1 photo - 17 réactions

2006-07-07 07:39:42 : Recette du jour > Soupe de tomates glacée - 0 photo - 1 réaction

2006-07-06 09:11:13 : Mot du jour > Aquajogging - 1 photo - 19 réactions

2006-07-06 08:55:20 : Recette du jour > Darnes de saumon frais en aigre doux - 0 photo - 3 réactions

2006-07-05 18:33:42 : Portugal - France : vos réactions - 2 photos - 89 réactions

2006-07-05 08:29:20 : Le kiwi : sa vie, son oeuvre - 3 photos - 5 réactions

2006-07-05 07:52:55 : Mot du jour > universel - 3 photos - 0 réaction

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2006-07-04 09:42:46 : Bilan d'une saison - 0 photo - 20 réactions

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2006-07-02 13:41:26 : Une sortie longue .... + photos - 21 photos - 7 réactions

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2006-06-28 11:42:39 : Espagne - France : vos réactions - 10 photos - 133 réactions

2006-06-28 08:25:07 : Mot du jour > VMA - 0 photo - 2 réactions

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2006-06-27 09:12:08 : Musique > Ben Harper à l'Olympia - 0 photo - 9 réactions

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2006-06-26 08:57:40 : CR Marathon-Relais de Choisy - 7 photos - 10 réactions

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2006-06-23 08:05:49 : Mot du jour > surcompensation - 0 photo - 6 réactions

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2006-06-22 08:08:08 : Mot du jour > Negative split - 0 photo - 17 réactions

2006-06-22 07:47:44 : Recette du jour > Tagliatelles de concombre au jus acidulé - 0 photo - 0 réaction

2006-06-21 08:33:48 : Mot du jour > Endurance - 0 photo - 3 réactions

2006-06-21 08:02:17 : Recette du jour > Brownies aux Noix - 0 photo - 2 réactions

2006-06-21 07:52:02 : Une sortie à la fraîche .... - 1 photo - 2 réactions

2006-06-20 16:38:36 : Alimentation : Le concombre, sa vie , son oeuvre - 2 photos - 4 réactions

2006-06-20 08:10:59 : Mot du Jour > Aérobie et les sources d'énergies - 0 photo - 5 réactions

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2006-06-19 09:21:47 : Mot du jour > Récupération - 0 photo - 8 réactions

2006-06-19 08:22:40 : Recette du jour > Taboulé de Yan - 0 photo - 3 réactions

2006-06-17 11:49:34 : J'ai retrouvé mes running :) - 1 photo - 6 réactions

2006-06-16 08:28:41 : Alimentation > Le chocolat , aliment protecteur ? - 1 photo - 17 réactions

2006-06-16 08:06:53 : Mot du jour > Indice de Ruffier - 1 photo - 16 réactions

2006-06-16 07:47:27 : Recette du jour > Spaghetti sautés avec pesto au basilic, moules, poulpe, pommes de terre et haricots verts - 1 photo - 2 réactions

2006-06-15 17:43:27 : La Cuisine de Delphine > Pain de Gênes - 0 photo - 1 réaction

2006-06-15 08:15:51 : Mot du Jour > Glucides - 0 photo - 2 réactions

2006-06-15 08:02:34 : Recette du jour > Tiramisu au pain d'épices - 1 photo - 7 réactions

2006-06-14 14:56:26 : Ekiden -> Marathon-relais - 0 photo - 7 réactions

2006-06-14 08:03:35 : Mot du jour > IMC - 0 photo - 17 réactions

2006-06-14 07:42:53 : Recette du jour > Sandwich campagnard - 0 photo - 0 réaction

2006-06-13 07:57:32 : Le mot du jour > Fartlek - 0 photo - 10 réactions

2006-06-13 07:31:24 : Recette du jour > Cheesecake aux abricots - 0 photo - 3 réactions

2006-06-12 10:12:52 : Recette du jour > Timbale de légumes sauce à l'oseille - 1 photo - 2 réactions

2006-06-11 15:24:00 : CR Course du chateau de Vincennes : une belle déception - 5 photos - 28 réactions

2006-06-08 16:47:12 : Une fête vendredi soir ..... - 0 photo - 23 réactions

2006-06-08 08:11:30 : Recette du Jour > Velouté de poivrons à la ricotta - 1 photo - 0 réaction

2006-06-08 08:03:06 : Recette Plaisir > Tartelettes au chocolat et aux fruits rouges - 1 photo - 6 réactions

2006-06-07 07:53:58 : Recette du jour > Cake aux légumes d'été - 0 photo - 7 réactions

2006-06-06 12:56:35 : Course du château de Vincennes : le parcours - 2 photos - 14 réactions

2006-06-06 08:02:09 : Le melon : sa vie, son oeuvre ..... - 0 photo - 4 réactions

2006-06-06 07:53:09 : Recette du jour > Soupe de melon au citron vert - 1 photo - 2 réactions

2006-06-05 15:20:10 : Je suis vidé ..!! - 0 photo - 19 réactions

2006-06-05 08:01:11 : Recette du jour > Salade de Pomelo aux Gambas - 0 photo - 0 réaction

2006-06-04 13:37:00 : kenlag chez les Vincennus - 0 photo - 5 réactions

2006-06-02 08:12:59 : Recette du jour > Poires Pochées à l'Anis - 0 photo - 0 réaction

2006-06-01 08:16:31 : C'est la saison : Juin - 0 photo - 5 réactions

2006-06-01 08:10:27 : Recette du jour > Tagliatelle aux légumes du potager - 0 photo - 0 réaction

2006-05-31 15:02:56 : Séance mitigée (5x2000m) - 0 photo - 8 réactions

2006-05-31 09:45:03 : Recette du jour > Salade de haricots verts et de champignons de Paris - 0 photo - 1 réaction

2006-05-31 09:41:53 : Ligne et fromage - 0 photo - 6 réactions

2006-05-30 08:06:36 : Recette du Jour > Noix de Saint-Jacques aux petits légumes - 0 photo - 4 réactions

2006-05-29 15:07:48 : Sondage : pierrade - 0 photo - 7 réactions

2006-05-29 14:46:35 : Pas de bol .... séance écourtée - 1 photo - 13 réactions

2006-05-29 10:20:39 : Recette du Jour > Salade tiède de fruits de mer aux légumes croquants - 0 photo - 3 réactions

2006-05-28 14:08:19 : 1 heure de plaisir - 1 photo - 2 réactions

2006-05-26 14:51:39 : Mangez léger au bureau ! - 0 photo - 13 réactions

2006-05-25 14:58:49 : Fractionné dans le parc ... - 1 photo - 1 réaction

2006-05-24 15:53:33 : Forme : Quelles viandes pour ma ligne ? - 0 photo - 12 réactions

2006-05-24 09:11:52 : Recette du jour > Salade de Lentilles à l'orientale - 0 photo - 3 réactions

2006-05-23 15:05:19 : Retour du fractionné .... - 0 photo - 11 réactions

2006-05-23 07:59:46 : Recette du jour > Fondant chocolat noix de coco - 1 photo - 4 réactions

2006-05-22 11:06:31 : Recette du jour > velouté d'asperges - 0 photo - 2 réactions

2006-05-21 12:44:38 : les jambes ok, la tête aussi :) - 0 photo - 2 réactions

2006-05-19 08:33:24 : Recette du jour > Lotte en Papillote au Cumin - 0 photo - 7 réactions

2006-05-18 08:35:38 : Semaine Fraîch'Attitude 2006 , c'est parti - 0 photo - 5 réactions

2006-05-18 08:33:25 : Recette du jour > Marmelade de Kiwis - 1 photo - 6 réactions

2006-05-17 15:50:37 : Petite reprise ..... - 0 photo - 8 réactions

2006-05-17 08:14:17 : Recette du jour > Gaspacho de courgettes - 0 photo - 4 réactions

2006-05-16 09:57:02 : 1 an déjà .... (rien à voir avec la cap) - 3 photos - 20 réactions

2006-05-16 09:03:43 : Recette du jour > Escalopes de dinde sauce curry - 0 photo - 4 réactions

2006-05-15 09:14:05 : Le jour d'après ...... course - 0 photo - 12 réactions

2006-05-15 08:23:48 : Recette du jour > Crumble de légumes - 1 photo - 2 réactions

2006-05-14 18:52:06 : Recette du jour par Delphine > gateau veine chocolat banane - 0 photo - 2 réactions

2006-05-14 15:25:25 : CR Course 'Courir ensemble' ....un podium .... - 12 photos - 15 réactions

2006-05-13 10:22:47 : Recette du Jour par Delphine > Gateau à la noix de coco, au nappage de chocolat - 0 photo - 6 réactions

2006-05-12 08:15:25 : Recette du jour > Velouté de Pois Gourmands à la Menthe + bonus - 0 photo - 3 réactions

2006-05-11 12:02:47 : C'est la saison .... - 0 photo - 5 réactions

2006-05-11 08:32:28 : J -3 avant 10km 'courir ensemble' - 0 photo - 18 réactions

2006-05-11 08:21:44 : Recette du jour > Crumble aux poires et aux pommes - 0 photo - 4 réactions

2006-05-10 09:58:10 : Recette du jour > Tarte au chocolat - 0 photo - 11 réactions

2006-05-09 08:59:42 : Recette du jour > Pastèque glacée - 0 photo - 6 réactions

2006-05-05 14:58:54 : Seance 2 > bof bof - 0 photo - 11 réactions

2006-05-05 07:46:23 : Recette du Jour > Thon au piment et aux herbes - 1 photo - 1 réaction

2006-05-04 08:16:11 : Recette du Jour > Coussinets de Fraises en Marinade d'Epices - 0 photo - 1 réaction

2006-05-03 15:06:10 : Séance ratée !!!! zut ! - 0 photo - 11 réactions

2006-05-03 07:25:12 : Recette du jour > Salade Pleine Forme - 0 photo - 15 réactions

2006-05-02 08:58:27 : Recette du jour > Salade de pâtes - 0 photo - 3 réactions

2006-04-28 19:33:06 : Mr et Mme kenlag en ballade - 9 photos - 10 réactions

2006-04-27 09:21:27 : Recette du Jour > far aux abricots secs - 1 photo - 14 réactions

2006-04-26 14:54:13 : séance 2 > odeur de vestiaire / seuil+ (5x1500m) - 3 photos - 8 réactions

2006-04-26 10:50:08 : projet d'EKIDEN en juin - 2 photos - 4 réactions

2006-04-26 07:48:56 : Recette du jour > Volaille aux Noix - 0 photo - 6 réactions

2006-04-25 07:49:53 : Recette du Jour > Courgettes et concombres braisés à la volaille - 0 photo - 2 réactions

2006-04-24 15:23:32 : Séance 1 - C'est chaud aujourd'hui (2x8x400m) - 0 photo - 9 réactions

2006-04-24 08:06:19 : Recette du jour > Brochettes de la mer - 0 photo - 2 réactions

2006-04-23 13:49:24 : Séance 5 > fin de la semaine de ouf ..... en attendant la prochaine !! - 0 photo - 0 réaction

2006-04-22 08:58:26 : Seance 4 > tout doux tout doux ... - 0 photo - 3 réactions

2006-04-21 15:10:32 : Séance 3 > les côtes de Montmartre - 4 photos - 8 réactions

2006-04-21 07:35:22 : Recette du Jour > Tarte aux myrtilles - 0 photo - 9 réactions

2006-04-19 14:58:11 : Séance Seuil+ > ça passe .... - 0 photo - 9 réactions

2006-04-19 08:14:36 : C'est la saison > Brochettes d'Ananas au Poulet + l'ananas, son histoire - 3 photos - 3 réactions

2006-04-18 08:20:06 : Recette du Jour > Salade printanière - 0 photo - 3 réactions

2006-04-17 15:50:10 : Des dates .... mon planning 2006/2007 - 2 photos - 20 réactions

2006-04-17 09:40:54 : Sur les bords de Seine ....... - 2 photos - 3 réactions

2006-04-14 15:10:55 : Séance 3 où l'intérêt de fractionner à plusieurs .... - 0 photo - 10 réactions

2006-04-14 08:03:48 : Recette du jour > Filets de Dinde à l'Orange et au Citron Vert - 0 photo - 0 réaction

2006-04-13 08:27:05 : Recette du jour > Salade de lentilles au surimi - 0 photo - 4 réactions

2006-04-12 14:43:58 : Plan 10km - Séance 2 - semaine 2 / heureux - 0 photo - 11 réactions

2006-04-12 08:05:56 : Recette du jour > Brochettes de poulet mariné au lait de coco et citron vert - 0 photo - 2 réactions

2006-04-11 08:14:25 : Recette du Jour > Dos de cabillaud aux épinards - 0 photo - 4 réactions

2006-04-10 15:24:26 : Plan 10km - Séance 1 - semaine 2 / Pas de recette du jour - 0 photo - 6 réactions

2006-04-10 08:27:01 : MDP : vu du bord de la route + PHOTOS - 34 photos - 10 réactions

2006-04-07 15:02:10 : Quel temps idéal - Séance 3 sem 1 - 0 photo - 2 réactions

2006-04-07 09:25:57 : Où je serais dimanche .... au MDP - 1 photo - 10 réactions

2006-04-07 08:17:55 : Recette du jour > Riz aux Nouilles + RDS Jour 5 - 0 photo - 4 réactions

2006-04-06 09:09:27 : Le riz ..... - 0 photo - 6 réactions

2006-04-06 08:12:18 : Recette du jour > Fusilli à la ricotta et aux épinards + RDS Jour 4 - 0 photo - 4 réactions

2006-04-05 14:57:02 : De retour de l'entrainement .... - 2 photos - 8 réactions

2006-04-05 08:10:45 : Recette du Jour > Crème d'asperges + RDS Jour 3 - 0 photo - 3 réactions

2006-04-04 08:00:32 : C'est la saison .... - 0 photo - 3 réactions

2006-04-04 07:55:21 : Recette du Jour > Bricks de Cabillaud à l'Aneth + RDS Jour 2 - 1 photo - 2 réactions

2006-04-03 14:40:23 : ah les séances sur piste .... - 0 photo - 10 réactions

2006-04-03 09:09:28 : Recette du Jour > Blancs de poulet aux herbes + RDS Jour 1 - 0 photo - 5 réactions

2006-04-03 08:00:26 : C'est reparti ..... enfin - 0 photo - 3 réactions

2006-03-31 10:46:48 : Coup de coeur Musique - 3 photos - 8 réactions

2006-03-31 10:11:26 : Recette du jour > Tagliatelle au chou de Milan, aux courgettes et aux carottes - 1 photo - 1 réaction

2006-03-30 07:56:44 : Recette du jour > Gratin de pennes aux aubergines et au poulet - 1 photo - 7 réactions

2006-03-29 10:16:41 : Recette du jour > Abricots au chèvre frais - 0 photo - 9 réactions

2006-03-28 08:13:56 : Recette du jour > Courgettes farcies au thon - 0 photo - 1 réaction

2006-03-27 12:00:15 : Recette du jour > Filet de Porc à l'orange - 0 photo - 2 réactions

2006-03-27 08:16:36 : c'est pas top .... - 0 photo - 7 réactions

2006-03-24 14:33:20 : Séance du jour > zappée - 0 photo - 4 réactions

2006-03-24 08:25:35 : Recette du jour > Mousse aux fruits rouges - 0 photo - 8 réactions

2006-03-23 09:16:15 : nouvelle tenue - 4 photos - 19 réactions

2006-03-23 09:02:22 : Recette du jour > Pâtes aux zestes de citron - 1 photo - 7 réactions

2006-03-22 15:15:31 : Prépa 10km > Séance 2 - Semaine 1 - 0 photo - 6 réactions

2006-03-22 07:46:34 : Recette du jour > Salade de lentilles au surimi - 0 photo - 2 réactions

2006-03-21 13:21:36 : Frustration .... - 0 photo - 15 réactions

2006-03-21 09:47:33 : Recette du jour > Coupe de mangue à la crème de passion - 0 photo - 1 réaction

2006-03-20 14:45:48 : Prépa 10km > Séance 1 - Semaine 1 - 1 photo - 7 réactions

2006-03-20 10:57:19 : Article presse / forum - 2 photos - 5 réactions

2006-03-20 08:16:57 : Recette du jour > Pâtes Pekin + bonus - 1 photo - 0 réaction

2006-03-20 07:43:49 : c'était le week-end ....+ photos - 7 photos - 5 réactions

2006-03-17 15:13:26 : Test 3 - annulé - 0 photo - 4 réactions

2006-03-17 08:00:20 : Recette du jour > Farfalle à la tomate et à la ricotta dans une crème de fruits secs - 1 photo - 2 réactions

2006-03-16 07:56:47 : Recette du Jour > Osso-Buco aux Deux Zestes et au Basilic - 1 photo - 1 réaction

2006-03-15 14:34:28 : test 2 - 0 photo - 4 réactions

2006-03-15 08:04:27 : Recette du jour > Papillotes de poisson au Gingembre - 0 photo - 1 réaction

2006-03-14 08:29:05 : Plan SergeB / help - 0 photo - 13 réactions

2006-03-14 07:46:21 : Recette du jour > Artichaut chantilly - 0 photo - 1 réaction

2006-03-13 14:38:06 : Test - 0 photo - 7 réactions

2006-03-13 09:22:43 : Recette du jour > Pavé de rumsteck à la mangue - 0 photo - 6 réactions

2006-03-10 08:28:56 : Recette du jour > Poulet citronné - 0 photo - 1 réaction

2006-03-09 16:42:24 : Bilan Prépa semi - 0 photo - 18 réactions

2006-03-09 10:02:29 : Recette du jour > Filet de sole au cidre - 0 photo - 3 réactions

2006-03-08 08:02:33 : Recette du jour > Spaghetti aux 2 saumons - 0 photo - 5 réactions

2006-03-08 07:47:17 : Les jours d'après ..... - 0 photo - 14 réactions

2006-03-07 09:24:20 : Recette du Jour > Salade de Blé aux crevettes roses - 0 photo - 5 réactions

2006-03-06 09:30:46 : Semi J +1 - Quelques détails + PHOTOS - 13 photos - 14 réactions

2006-03-05 17:01:14 : Semi Jour J - Le compte-rendu - 0 photo - 9 réactions

2006-03-04 16:26:53 : Semi J - 1 - 0 photo - 12 réactions

2006-03-03 08:07:07 : Recette du Jour > Penne au saumon, courgettes et citron - 1 photo - 1 réaction

2006-03-03 08:02:05 : Semi J - 2 - 0 photo - 2 réactions

2006-03-02 11:17:25 : Semi J - 3 - 0 photo - 12 réactions

2006-03-02 10:25:39 : Recette du jour > Mini Farfalle au pesto d'épinards - 1 photo - 3 réactions

2006-03-01 07:52:20 : Recette du jour > Spaghetti aux aubergines et aux noix - 1 photo - 13 réactions

2006-03-01 07:38:43 : Semi J - 4 - 0 photo - 6 réactions

2006-02-28 08:00:16 : Recette du Jour > Tagliatelles sauce yaourt au curry - 1 photo - 5 réactions

2006-02-28 07:51:48 : Semi J - 5 - 0 photo - 0 réaction

2006-02-27 08:09:43 : Recette du Jour > Chili de Légumes - 0 photo - 5 réactions

2006-02-27 08:04:22 : Semi J -6 - 0 photo - 13 réactions

2006-02-26 11:46:16 : Semaine 8 - séance 4 - Semi J -6 - 0 photo - 1 réaction

2006-02-25 18:28:38 : Semaine 8 - séance 3 - Semi J -7 - 0 photo - 5 réactions

2006-02-24 14:52:32 : Semaine 8 - Séance 2 - 0 photo - 2 réactions

2006-02-24 07:39:22 : Recette du jour : Salade de pâte chaude - 0 photo - 7 réactions

2006-02-23 08:14:59 : Semi J -10 - 0 photo - 2 réactions

2006-02-23 07:48:32 : Recette du jour - 0 photo - 4 réactions

2006-02-22 14:57:40 : Semaine 8 - séance 1 - 0 photo - 12 réactions

2006-02-22 07:30:14 : Recette du Jour - 0 photo - 2 réactions

2006-02-21 09:42:25 : Semi J -12 - 2 photos - 6 réactions

2006-02-21 07:52:06 : Recette du jour - 0 photo - 0 réaction

2006-02-20 11:12:25 : Recette du jour - 0 photo - 2 réactions

2006-02-20 08:19:16 : Semaine 7 - séance 4 - 7 photos - 9 réactions

2006-02-18 18:04:28 : Semaine 7 - séance 3 - 0 photo - 1 réaction

2006-02-17 14:51:22 : Semaine 7 - séance 2 - 0 photo - 4 réactions

2006-02-17 07:45:44 : Recette du jour. - 0 photo - 4 réactions

2006-02-16 07:41:43 : Recette du jour - 0 photo - 5 réactions

2006-02-15 14:52:00 : Semaine 7 - Séance 1 - 0 photo - 5 réactions

2006-02-15 07:32:57 : Recette du jour - 0 photo - 3 réactions

2006-02-14 11:16:20 : orthographe - 0 photo - 8 réactions

2006-02-14 08:02:25 : Recette du jour - 0 photo - 2 réactions

2006-02-13 08:08:10 : Recette du Jour - 0 photo - 1 réaction

2006-02-12 13:16:06 : semaine 6 - séance 3 et 4 - 2 photos - 4 réactions

2006-02-10 14:37:28 : Semaine 6 - Séance 2 - 0 photo - 13 réactions

2006-02-10 09:52:46 : Recette du jour - 0 photo - 3 réactions

2006-02-09 07:41:29 : Recette du jour + bonus - 1 photo - 5 réactions

2006-02-08 14:56:49 : Semaine 6 - 0 photo - 2 réactions

2006-02-08 07:25:50 : Recette du Jour - 0 photo - 1 réaction

2006-02-07 07:56:04 : Recette du Jour - 0 photo - 1 réaction

2006-02-07 07:41:39 : Semaine 6 - Réactions après course - 0 photo - 9 réactions

2006-02-06 08:09:55 : CR Foulées de Vincennes - 0 photo - 9 réactions

2006-02-03 07:45:22 : Recette du jour - 0 photo - 8 réactions

2006-02-02 15:04:26 : Semaine 5 - 0 photo - 2 réactions

2006-02-01 07:54:39 : Recette du Jour - 2 photos - 6 réactions

2006-01-31 08:18:45 : Recette du Jour - 0 photo - 4 réactions

2006-01-31 08:10:24 : Semaine 5 - 0 photo - 2 réactions

2006-01-30 08:15:10 : Recette du jour - 0 photo - 6 réactions

2006-01-30 08:01:32 : Semaine 4 - 2 photos - 0 réaction

2006-01-30 07:37:03 : Semaine 4 - 1 photo - 0 réaction

2006-01-27 15:06:40 : Semaine 4 - 0 photo - 2 réactions

2006-01-27 07:43:56 : Recette du Jour - 0 photo - 1 réaction

2006-01-26 07:57:48 : Recette du Jour - 0 photo - 9 réactions

2006-01-26 07:43:33 : Semaine 4 - Jour off - 0 photo - 0 réaction

2006-01-25 15:04:46 : Semaine 4 - 2 photos - 2 réactions

2006-01-25 07:42:10 : ça commence ..... - 0 photo - 4 réactions

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